Entrenamiento personal HIIT

PROFESIONALES LICENCIADOS EN ACTIVIDAD FÍSICA, NUTRICIÓN Y FISIOTERAPIA

Realizamos un entrenamiento personal basado en ejercicios HIIT y ­­­metabólicos. El entrenamiento personal HIIT te ayudará a mejorar tu resistencia y eliminar grasa. Con el plan de entrenamiento sabrás cuando debes realizar los ejercicios y te ayudaremos a que los practiques de la forma adecuada para ganar en efectividad.

Adaptamos los ejercicios a cada persona según sus necesidades y objetivos. Por eso son personalizados y cualquier persona puede realizarlos ajustados a su medida (hacemos un análisis inicial para saber en qué situación se encuentran nuestros clientes).

Los ejercicios son regulables y ajustables en el tiempo. De esta forma conseguiremos que nunca te frenes en tu reto y cada vez estés más cerca de conseguir tus objetivos. La evolución es constante durante todo el proceso, ya que no te sentirás atrapado en un punto fijo ni perderás la motivación. ¡Estaremos junto a ti en todo el proceso!

El entrenamiento personal HIIT te ayudará a trabajar la resistencia y a ejercitar los grandes grupos musculares. Se graduará el nivel de intensidad según el objetivo que te hayas propuesto. A medida que vayas consiguiendo tus retos, te sentirás mucho mejor y se reajustará el nivel de intensidad y los objetivos. Recuerda que no estás solo en tu reto y que cuentas con la ayuda de un equipo de entrenadores personales especialistas en HIIT. Dispuestos a motivarte y ayudarte durante todo tu camino.

Entre nuestro equipo de profesionales se encuentran nutricionistas y fisioterapeutas. Ambos podrán ayudarte a conseguir tus objetivos de la manera más efectiva posible y facilitándote el proceso. Nuestros nutricionistas pueden crear un plan nutricional personalizado según tus objetivos y tu entrenamiento HIIT y los fisioterapeutas te ayudarán a curar cualquier tipo de lesión que puedas tener, ya que con la ayuda adecuada un entrenamiento de alta intensidad puede ser adecuado para ti.