Abdominales hipopresivos

Si no habéis oído hablar de los abdominales hipopresivos os ponemos en situación, el método hipopresivo fue desarrollado por el Doctor Marcel Caufriez. En los ejercicios posparto las mujeres embarazadas ya los realizaban, ya que se creía que esto fortalecería su suelo pélvico y haría endurecer sus músculos. La...